Πέμπτη , 16 Ιουλίου 2020
Αρχική / Υγεία (σελίδα 159)

Υγεία

Η ενασχόληση με το κινητό μάς στερεί τον ύπνο

Το φως που παράγει η οθόνη του κινητού αποτρέπει την παραγωγή μελατονίνης, η οποία συνδέεται με τον ύπνο. Aν περνάτε την ημέρα σας προσηλωμένοι στο κινητό σας τηλέφωνο, πρέπει να γνωρίζετε ότι η συμπεριφορά σας είναι επισφαλής για την υγεία σας. Μάλιστα, σύμφωνα με τελευταία έρευνα, όσο περισσότερο χρόνο κοιτάτε …

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΙΝΔΥΝΟΣ! Μην τρώτε ποτέ έτσι το τοστ και τις πατάτες

Οι φέτες του τοστ ή οι πατάτες αποτελούν δυνητικό κίνδυνο για καρκίνο, αν έχουν ψηθεί ή τηγανιστεί πολύ και έχουν χάσει πια το χρυσοκίτρινό χρώμα τους, προειδοποιούν οι Βρετανοί επιστήμονες. Ο κίνδυνος προέρχεται από την ουσία ακρυλαμίδιο, που παράγεται όταν οι τροφές με άμυλο (ψωμί, πατάτες κ.α.) ψήνονται ή τηγανίζονται …

Διαβάστε περισσότερα »

«Ασπίδα» για την καρδιά ο καφές

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στο παρελθόν για τις ευεργετικές ιδιότητες του καφέ στην καρδιά. Αυτό ήταν και το θέμα συζήτησης σε πανευρωπαϊκό συμπόσιο για την πρόληψη των καρδιαγγειακών. Μάλιστα, οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι το  80% των πρόωρων καρδιακών νόσων και εγκεφαλικών μπορεί να προληφθεί με: 1. την ισορροπημένη διατροφή 2. …

Διαβάστε περισσότερα »

Το κόκκινο κρέας «ένοχο» για εκκολπωματίτιδα του εντέρου

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, ιδίως μη κατεργασμένο, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μια συχνή φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, την εκκολπωματίτιδα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με κρέας πουλερικών ή με ψάρια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με τη μελέτη. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Φυσική ορμόνη επιδρά στον εγκέφαλο τονώνοντας την ερωτική επιθυμία

Η κισπεπτίνη Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η φυσική ορμόνη κισπεπτίνη, μπορεί να ενισχύσει τη δραστηριότητα σε εγκεφαλικές περιοχές που σχετίζονται με το συναίσθημα και την ερωτική επιθυμία. Αυτό πρακτικά δημιουργεί ελπίδες ότι ίσως μελλοντικά μπορέσει να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων ψυχοσεξουαλικών προβλημάτων. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο Γερμανικός «παράδεισος» με… λάθρο ΚΑΙ ράντσα!!! (Βίντεο)

Γράφει Συντακτική Ομάδα Χειλαδάκη Καλά θα κάνουν όσοι επιδιώκουν να ξεφύγουν από τον ελληνικό μνημονιακό «ρόγχο» και να καταφύγουν στον γερμανικό παράδεισο, όπου το χρήμα… ρέει στους δρόμους, να ξέρουν πως τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι. Τριτοκοσμικές εικόνες και καταστάσεις στα νοσοκομεία στην Ευρωπαϊκή Ένωση, Γερμανία και Αυστρία, που …

Διαβάστε περισσότερα »

Επιδημία ιλαράς στην εβραϊκή κοινότητα του Λος Άντζελες επειδή αρνούνται να εμβολιάσουν τα παιδιά τους…

Δεκάδες κρούσματα ιλαράς έχουν ξεσπάσει στο Λος Άντζελες, μια επιδημία που πλήττει κυρίως την κοινότητα των ορθόδοξων Εβραίων της περιοχής, εξαιτίας της άρνησης των γονέων να εμβολιάσουν τα παιδιά τους, παρά την αυστηρή νομοθεσία υπέρ των εμβολιασμών που εφαρμόζεται στην Καλιφόρνια τους τελευταίους έξι μήνες. Όπως αναφέρουν οι Los Angeles …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερασβεστιαιμία, αυξημένο ασβέστιο. Προκαλεί ναυτίες, κούραση, αρρυθμίες, κατάθλιψη. Ποιες οι αιτίες της; Read more: http://medlabgr.blogspot.com/2013/06/blog-post_19.html#ixzz4WfxwY5rv

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Πολλοί άνθρωποι φροντίζουν να λαμβάνουν καθημερινά ασβέστιο, θεωρώντας ότι αντιμετωπίζουν τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού. Έτσι είτε μέσω των τροφών, που καταναλώνουν πχ γαλακτοκομικά, είτε με συμπληρώματα ασβεστίου, λαμβάνουν το ασβέστιο που έχει ανάγκη ο οργανισμός.  Το ασβέστιο είναι ιόν που παίζει βασικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες …

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.: Το εμβόλιο σώζει ζωές!

Οι υγειονομικοί φορείς της χώρας τελούν σε αναμονή του επικαιροποιημένου Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμού Τα μέλη των ιατρικών συλλόγων που διαμηνύουν τη σημασία της πρόληψης μέσω του εμβολιασμού ολοένα και αυξάνονται, με τελευταία ηχηρή τοποθέτηση αυτή του ιατρικού συλλόγου Ρεθύμνου. Με ανακοίνωση στην οποία παρέθεσε τις θέσεις του για το επίκαιρο …

Διαβάστε περισσότερα »

Η απλή συνήθεια που κρατά τον εγκέφαλο 5 χρόνια πιο νέο!

Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε! Όταν η επίδραση του πρωινού καφέ αρχίζει να εξασθενεί και σας πιάνει η μεσημεριανή υπνηλία, μη διστάσετε να απολαύσετε έναν υπνάκο, αφού θα σας τονώσει και παράλληλα θα δυναμώσει τον εγκέφαλό σας! Η μεσημεριανή σιέστα είναι για πολλούς καθημερινή συνήθεια και τα οφέλη της …

Διαβάστε περισσότερα »