Αρχική Διάφορα Διατροφολόγος συμβούλευσε αυτή τη γυναίκα να κάνει αυτά τα 3 απλά πράγματα...

Διατροφολόγος συμβούλευσε αυτή τη γυναίκα να κάνει αυτά τα 3 απλά πράγματα και έχασε 68 κιλά [εικόνες]

Ολοι γνωρίζουν ότι η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς απαιτεί πειθαρχία, αποφασιστικότητα και πρόγραμμα.

Ωστόσο, η 37χρονη Μάντι βρήκε τρία πράγματα που έκαναν την απώλεια βάρους τόσο αποτελεσματική που κατάφερε να χάσει 68 κιλά σε περίπου 2 χρόνια.

Η Μάντι αποφάσισε να ξεκινήσει δίαιτα το φθινόπωρο του 2015, αφού έφτασε να νιώθει δυσκίνητη και κουρασμένη όλη την ώρα.

Το στρες, η μοναξιά και οι υποχρεώσεις της ημέρας την έκαναν να μην προσέχει τη διατροφή της. Οταν η κάθε μέρα της έφτανε προς το τέλος της, έτρωγε ό,τι έβρισκε μπροστά της και αυτό της στερούσε ευεξία.

Eκείνη την εποχή η γυναίκα αυτή ζύγιζε 170 κιλά και φορούσε μόνο φαρδιά ρούχα που την έκαναν να αισθάνεται ακόμα πιο άσχημα με τον εαυτό της.

Δείτε ποια είναι τα τρία απλά βήματα που ακολούθησε η Μάντι και κατάφερε να χάσει 68 κιλά στο bovary.gr

Πηγή: Διατροφολόγος συμβούλευσε αυτή τη γυναίκα να κάνει αυτά τα 3 απλά πράγματα και έχασε 68 κιλά [εικόνες] | iefimerida.gr

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Most Popular

ΟΟΣΑ: Οι μεταρρυθμίσεις που χρειάζεται η Ελλάδα μετά την πανδημία – Τα εμπόδια που υπάρχουν

Η πανδημία του κορωνοϊού καθιστά ακόμα πιο επείγουσα την ενίσχυση των επενδύσεων και της παραγωγικότητας, προκειμένου να διαφοροποιηθεί η ελληνική οικονομία και να βελτιωθεί...

ΙΝΕ ΓΣΕΕ: To αρνητικό αποτύπωμα της πανδημίας στην αγορά εργασίας

Η αξιολόγηση των στατιστικών δεδομένων δείχνει ότι η καταβύθιση της οικονομίας έχει επιφέρει σοβαρό αντίκτυπο στην ευάλωτη, ύστερα από μία δεκαετία λιτότητας και απορρύθμισης, αγορά εργασίας. Την ίδια...

Η TP-Link παρουσιάζει τη νέα σειρά PoE Switches για ενδυνάμωση της ανάπτυξης των επιχειρήσεων

Η TP-Link λανσάρει νέα σειρά PoE Switches και διαθέτει από PoE Switches έως και L2+ Managed PoE Switches. Οι απαιτήσεις για PoE αναμένεται να αυξηθούν σημαντικά τα επόμενα χρόνια....

Υπ. Οικονομικών: Υπερβαίνουν τα 15 δισ. ευρώ οι προτάσεις ΣΥΡΙΖΑ – Ατεκμηρίωτες και υποκοστολογημένες

Μια σειρά από γενικόλογες, ατεκμηρίωτες και εξόφθαλμα υποκοστολογημένες προτάσεις υπάρχουν στο οικονομικό πρόγραμμα που παρουσίασε ο ΣΥΡΙΖΑ, αναφέρει το υπουργείο Οικονομικών σε ανακοίνωση- απάντηση...

Recent Comments

Σάκης Καραμαλίκης on Η λύση για τη Μακεδονία
Μαρία Καραγιαννοπουλου on Καταρρίπτεται ο μύθος της Χορτοφαγίας!
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΙΝΟΥΛΑΣ on OPEN LETTER TO Mr. GEORGE LOGOTHETIS ..!!!
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΙΝΟΥΛΑΣ on OPEN LETTER TO Mr. GEORGE LOGOTHETIS ..!!!