Αρχική Διάφορα Αυτή είναι η ιδανικότερη ώρα για να πιεις καφέ, λένε οι επιστήμονες

Αυτή είναι η ιδανικότερη ώρα για να πιεις καφέ, λένε οι επιστήμονες

Ο καφές για μερικούς είναι μια απλή συνήθεια, για κάποιους άλλους εθισμός και για ορισμένους παρέα σε στιγμές χαλάρωσης, πίεσης αλλά και στεναχώριας.

Για τους περισσότερους όμως είναι η πρώτη κίνηση μόλις ξυπνήσουν το πρωί. Ωστόσο, είναι το πρωί η καλύτερη ώρα για καφέ;

Σύμφωνα με έρευνα στο Frontiers in Psychology, το να πίνει κανείς καφέ το πρωί δεν είναι η καλύτερη ιδέα. Όπως αναφέρει η εν λόγω έρευνα, αν ειδικά, είστε πρωινός τύπος ή έχετε κοιμηθεί για πάνω από επτά ώρες και έχετε ξυπνήσει νιώθοντας γεμάτος/η ενέργεια τότε δεν χρειάζεται να πιείτε καφέ. Και αυτό γιατί ένα φλιτζάνι καφέ δεν πρόκειται να σας δώσει επιπλέον ώθηση.

Έτσι, είναι καλύτερο να πιείτε καφέ το απόγευμα, όταν πραγματικά θα νιώσετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν και τα μάτια σας να κλείνουν. Έτσι, ιδανική ώρα είναι περίπου στις 15:00.

 

Πηγή: http://www.koutipandoras.gr

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Most Popular

Ρόλφ Στρος – ΕSM: Βιώσιμο το ελληνικό χρέος – Χρειάζονται περισσότερες μεταρρυθμίσεις

Tην πεποίθησή του ότι χάρη στις προσπάθειες της Ελλάδας και της ΕΕ η  βιωσιμότητα του χρέους της Ελλάδας τα επόμενα χρόνια είναι διασφαλισμένη, εξέφρασε...

Άντεξαν οι εισπράξεις φόρων τον Μάρτιο – Στα 3,4 δισ. ευρώ το πρωτογενές έλλειμμα

Αυξημένες αντοχές δείχνουν οι εισπράξεις του Κρατικού Προϋπολογισμού τον μήνα Μάρτιο 2021, παρά την πανδημία και την εφαρμογή αυστηρών των περιοριστικών μέτρων. Το πρωτογενές έλλειμμα ύψους 3,424 δισ. ευρώ,...

Financial Times: Το σχέδιο «Ελλάδα 2.0» για το Ταμείο Ανάκαμψη ένα από τα καλύτερα στην ΕΕ

Ως ένα από τα καλύτερα εθνικά προγράμματα στην ΕΕ για το Ταμείο Ανάκαμψης  θεωρείται, σύμφωνα με Ευρωπαίο αξιωματούχο που μιλά στους Financial Times, το σχέδιο «Ελλάδα...

Τσαβούσογλου: Είμαι έτοιμος να συζητήσω με τον κ. Δένδια – Υπάρχουν ανοιχτά ζητήματα

Αποκλειστική συνέντευξη στο τουρκικό τηλεοπτικό δίκτυο NTV παραχώρησε ο Μεβλούτ Τσαβούσογλου λίγο πριν από την συνάντησή του με τον Ελληνα ΥΠΕΞ Νίκο Δένδια στην Αγκυρα. Ο...

Recent Comments

Σάκης Καραμαλίκης on Η λύση για τη Μακεδονία
Μαρία Καραγιαννοπουλου on Καταρρίπτεται ο μύθος της Χορτοφαγίας!
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΙΝΟΥΛΑΣ on OPEN LETTER TO Mr. GEORGE LOGOTHETIS ..!!!
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΙΝΟΥΛΑΣ on OPEN LETTER TO Mr. GEORGE LOGOTHETIS ..!!!