Αρχική Διάφορα Αυτή είναι η ιδανικότερη ώρα για να πιεις καφέ, λένε οι επιστήμονες

Αυτή είναι η ιδανικότερη ώρα για να πιεις καφέ, λένε οι επιστήμονες

Ο καφές για μερικούς είναι μια απλή συνήθεια, για κάποιους άλλους εθισμός και για ορισμένους παρέα σε στιγμές χαλάρωσης, πίεσης αλλά και στεναχώριας.

Για τους περισσότερους όμως είναι η πρώτη κίνηση μόλις ξυπνήσουν το πρωί. Ωστόσο, είναι το πρωί η καλύτερη ώρα για καφέ;

Σύμφωνα με έρευνα στο Frontiers in Psychology, το να πίνει κανείς καφέ το πρωί δεν είναι η καλύτερη ιδέα. Όπως αναφέρει η εν λόγω έρευνα, αν ειδικά, είστε πρωινός τύπος ή έχετε κοιμηθεί για πάνω από επτά ώρες και έχετε ξυπνήσει νιώθοντας γεμάτος/η ενέργεια τότε δεν χρειάζεται να πιείτε καφέ. Και αυτό γιατί ένα φλιτζάνι καφέ δεν πρόκειται να σας δώσει επιπλέον ώθηση.

Έτσι, είναι καλύτερο να πιείτε καφέ το απόγευμα, όταν πραγματικά θα νιώσετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν και τα μάτια σας να κλείνουν. Έτσι, ιδανική ώρα είναι περίπου στις 15:00.

 

Πηγή: http://www.koutipandoras.gr

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Most Popular

ΣΥΡΙΖΑ: «Με απόλυτη ευθύνη της κυβέρνησης η βαθύτερη ύφεση στην Ευρώπη»

Ευθύνες στην κυβέρνηση για την ύφεση που κατέγραψε η ελληνική οικονομία, αποδίδουν σε κοινή ανακοίνωσή τους οι τομεάρχες Οικονομικών, Έφη Αχτσιόγλου και Ανάπτυξης, Αλέξης...

Κ. Μητσοτάκης: Δεν νοείται να μην βρεθεί η Τουρκία αντιμέτωπη με συνέπειες

«Τα προβλήματα μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας αφορούν την Ευρώπη, καθώς επηρεάζουν την Ανατολική Μεσόγειο. Σχετίζονται με το ΝΑΤΟ, καθώς επηρεάζουν το νοτιοανατολικό του τμήμα....

Γαλλία: Πέθανε από κορονοϊό ο πρώην πρόεδρος Βαλερί Ζισκάρ ντ’ Εστέν

Ο Γάλλος πρώην πρόεδρος Βαλερί Ζισκάρ ντ’ Εστέν, φλογερός υποστηρικτής της ευρωπαϊκής ολοκλήρωσης, που κυβέρνησε τη Γαλλία από το 1974 ως το 1981 προωθώντας...

Ποιοί δανειολήπτες μπαίνουν σε νέα «μαύρη λίστα»

Σε αποκλεισμό από νέα δάνεια όσοι έχουν «κόκκινα» δάνεια που τιτλοποιούνται. Δίπλα στη γνωστή σε όλους τραπεζική «μαύρη λίστα» του Τειρεσία σχηματίζεται μια νέα «μαύρη...

Recent Comments

Σάκης Καραμαλίκης on Η λύση για τη Μακεδονία
Μαρία Καραγιαννοπουλου on Καταρρίπτεται ο μύθος της Χορτοφαγίας!
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΙΝΟΥΛΑΣ on OPEN LETTER TO Mr. GEORGE LOGOTHETIS ..!!!
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΙΝΟΥΛΑΣ on OPEN LETTER TO Mr. GEORGE LOGOTHETIS ..!!!